大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芦笋的功效与作用禁忌是什么，芦笋的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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芦笋的功效:1、芦笋含有丰富的氨基酸蛋白质和维生素，比其它芦笋所含的微量元素都高。

二是能调节人体机能，加快新陈代谢，提高机体免疫力，增强体质。

可作为食疗，用来预防和治疗高血压、心脏病、水肿等疾病，食用后可降低此类疾病的发病率。

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