大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题龙眼吃会发胖吗，龙眼吃了会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、长时间过量食用龙眼有导致肥胖的可能。

2、 龙眼含有丰富的糖分,热量也很高,吃多了会造成脂肪堆积,而且龙眼甘甜,略滋腻,不易消化,容易引起脾胃运化功能下降,可引起湿热,影响人体内环境紊乱,水液代谢不良,还会在人体组织中积存,还会出现肥胖症。

3、 但适量食用龙眼对人体有许多好处,它可补脾益气,安神定志。

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