大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题163厘米的女生标准体重，163厘米的女生标准体重？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、身高是1米63，对应女性标准体重58公斤，若是还处在发育期，建议养成每天晨跑15-30分钟的习惯，合理营养均衡饮食，有助于生长发育。

2、若是已经成年，身高定型，对体重不满意，也可通过控制饮食和适量运动进行减脂。

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