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1、您好，一般而言，单纯的黑眼圈不是肾虚，不需要立刻养肾，长期睡眠不好或工作过度，都会造成结缔组织血管充血，血液流动不畅，形成黑眼圈问题。

2、黑眼圈可能是熬夜所致，建议多注意休息，不要熬夜。

3、食物要清淡，不能吃一些辛辣刺激的食物，不能吸烟喝酒，要注意避免熬夜。

4、推荐您到相关医院咨询医生的意见。

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