大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小米山药红枣粥的功效与作用，小米山药红枣粥的功效有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下小米山药红枣粥的功效有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、小米山药红枣粥有很好的养胃作用，红枣有补气养血、养阴安神、健脾和胃的功效，山药能刺激胃肠蠕动。

2、促进胃排空，两者联用尤其适合脾胃虚弱、食欲不振的人食用。

本文小米山药红枣粥的功效有哪些？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。