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1、核桃、榛子、红枣、开心果、腰果等具有补肾功效,具有补肾的功效。

2、 肾虚者,最好的治疗方法是根据肾虚证的症状采取相应的方法,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,只有针对病情采用相应的方法进行治疗,才能达到缓解的效果。

3、 病人在饮食方面要注意,不能吃辛辣刺激性的食物,要多吃含有蛋白质的食物,还有新鲜蔬菜和水果。

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