大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题游泳1个月能瘦多少，游泳减肥一个月能瘦多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、游泳减肥一个月大概可以瘦10斤左右，如果平时合理安排游泳时间以及饮食，日常每天游泳时间在一小时左右。

2、平时要饮食清淡，瘦下来的体重可能会比较多，一个月大概可以瘦10斤左右。

3、如果平时不坚持游泳，或者游泳后没有控制饮食，一般体重不会有所减少。

4、游泳减肥需要长时间的坚持，也可以通过吸脂手术的方式减肥。

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