大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题“沙棘的功效与作用”，沙棘的功效一般是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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沙棘的功效有很多，一般可以起到止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等效果，这样对人体调理和改善是比较有利的，但也需要注意合理使用。

1、止咳化痰：沙棘可以起到止咳化痰的效果，主要针对一些咳嗽咳痰、支气管炎患者等，可以起到有效调理和改善作用。

2、健胃消食：沙棘可以起到健胃消食的效果，主要针对于一些积食和消化不良人群，可以起到有效调理和改善作用。

3、活血散瘀：沙棘具有活血散瘀的效果，主要针对于瘀血或者是有月经不调等情况的人群，可以起到有效调理和改善的效果。

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