大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题五味子泡水功效与作用机理，五味子泡水喝的正确做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下五味子泡水喝的正确做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、五味子泡水喝先将五味子清洗干净，炮制在开水当中，大概浸泡20分钟可以直接饮用。

2、五味子是常见中药，是木兰植物五味子干燥果实，属于收敛的中药，具有益气生津，宁心补肾等作用，五味子可以通过泡水喝，也能煎药服用，在泡水时要使用开水，能有效氏五味子当中的成分溶出，温度太低会将五味子当中细胞组织被破坏，在冲泡时要是五味子颜色变色后能服用。

3、五味子当中含有的营养成分比较丰富，适量喝五味子泡水，可以有效起到保护肝脏作用，还可以提高身体免疫力。

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