大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题补充各种维生素的水果,补充维生素的水果有哪些?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下补充维生素的水果有哪些?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、维生素含量高的水果有很多种,像草莓、苹果、柑橘、猕猴桃、火龙果、葡萄、香蕉、梨、火龙果、柠檬、山楂、番茄、鲜枣等,这些都是补充维生素的水果。
2、 香蕉、苹果、杏子、鲜枣中含有较多的维生素 A,是补充维生素 A的首选水果。
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