大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高蛋白补品哪些最好，高蛋白补品有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、高蛋白质补品能增强人体的免疫功能,消除虚弱症之物。

2、蛋白、脂肪、糖是三大重要的能量营养素。

3、维他命是低分子有机物的一种。

4、高蛋白质的食物有鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

5、富含维他命的物质有蔬菜、水果。

6、孕期妇女应多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

7、需要使饮食多样化。

8、此外,还需适当外出呼吸新鲜空气,有利于胎儿营养发育。

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