大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝六个核桃有什么好处和坏处，喝六个核桃有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝六个核桃有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮用六个核桃能补充人体所需的营养元素,特别是蛋白质和微量元素,同时也能缓解口渴。

2、 此外还有一定的润肠通便作用,可以提高人体的免疫力和抗病能力。

3、 核桃在日常生活中不能经常喝六个核桃,主要是因为六个核桃在制作过程中可能会添加一些食物添加剂,经常喝会影响身体健康。

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