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1、用艾草泡脚可以起到温经散寒、解表散寒的作用。
2、艾草,一种含有浓烈香气的草类,艾草性味苦,燥热散,能理气活血、温通经脉、温散寒湿、止冷痛,所以用艾草泡脚对身体有温经散寒、解热散寒的功效。
3、温经散寒:一般来说,血液循环和体温有很大的关系,血液循环慢,体温也会比较低,血液循环快,体温也会比较高。用艾草泡脚能改善足部血液循环,改善足部血管,改善足部血管,改善血液循环,从而达到温经散寒的效果,对某些肢体冷痛不温、肢僵麻木、关节肿胀冷痛等都有很好的效果。可用艾草和水一起熬煮后,药液泡脚一段时间,然后全身出微汗即可,同时喝些温开水。
4、缓解风寒感冒的症状:用艾草泡脚能促进发汗,对于轻症的风寒感冒有一定的效果。所以在出现流涕、咽痛、周身酸痛并伴有发烧症状时,可用艾草煮沸来泡脚,浸泡时揉足底,泡到身体微微发汗为宜。在此期间要喝温开水。阴虚、血热、儿童等人群不宜使用。
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