大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题香蕉的功效与作用什么，香蕉的功效和作用是什么呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下香蕉的功效和作用是什么呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

香蕉味甘,性寒,入肺、大肠经,能起到清热、生津止渴、润肺滑肠的作用;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症状。香蕉不仅能美白,而且能减肥。香蕉的功效和作用是什么呢!以下就给大家介绍。

1、高血压治疗

香蕉中富含钾离子,钾离子能抑制钠离子收缩血管,损伤心血管。食用香蕉能维持体内钠、钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常,心肌收缩协调一致,因此一天吃3~5根香蕉,对高血压、心脑血管疾病患者有好处。所以有妊娠高血压的孕妇可适当多食香蕉。

2、血清胆固醇降低

高胆固醇可导致冠心病,香蕉果柄可降低胆固醇。血液中胆固醇过高的人,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲开喝,10~20天后,可使胆固醇下降。

3、预防胃溃疡

胃肠道溃疡的病人经常服用保泰松,经常会引起胃出血。香蕉中含有一种可以防止胃溃疡的化学物质,它可以刺激胃黏膜细胞的生长繁殖,产生更多的粘膜以保护胃。

4、皮肤瘙痒症的治疗

香蕉皮富含蕉皮素,可抑制细菌和真菌的繁殖。试验表明,用香蕉皮治疗由真菌或细菌引起的皮肤瘙痒和脚气病,效果良好。如孕期皮肤瘙痒瘙痒严重,可选用新鲜香蕉皮反复摩擦皮肤瘙痒处,或捣成泥状,或煎水洗,连用数天,即可见效。

5、减肥

香蕉淀粉含量很高,很容易产生饱腹感,再加上淀粉在体内转化为糖需要一定的时间,所以不会产生过多的能量积累。所以,香蕉是减肥的首选食物。

6、解酒

香蕉皮60克煮水饮,清利头目。尤其注意:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的病人应少用。香蕉含有大量的镁,吃多了会导致血液中镁的增加,对心脏血管系统产生了抑制作用,会导致肌肉麻痹,出现嗜睡乏力的症状。医生认为司机不能空腹吃香蕉。

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