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有脂肪肝吃什么水果好 脂肪肝吃什么水果最好?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题有脂肪肝吃什么水果好,脂肪肝吃什么水果最好?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题有脂肪肝吃什么水果好,脂肪肝吃什么水果最好?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下脂肪肝吃什么水果最好?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食用更多的水果,水果不仅能补充维生素C,还能促进食欲,增加食物摄入量,对脂肪肝有一定的缓解作用。

2、除猕猴桃外,还可选橙、桃、葡萄、山楂等富含维生素C的水果。

3、与此同时,病人也应该选择含有 B族维生素的水果,如瓜子等。

4、吃水果的时候,要定时定量,吃完饭就上床睡觉。

5、反季水果少吃,个头丰满,色泽鲜亮,味道淡而不甜,一般都是反季水果。

6、在选择时要注意识别。

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