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1、脚凉脚热的原因可能是由于身体虚弱,肾阳虚所致,可选用一些药物进行调理,如金匮肾气丸等。

2、 还有可能是吃饭时挑食,偏食,营养不良,贫血,甲状腺功能减退等原因造成的。

3、 在日常生活中,应多吃一些补肾壮阳的食物,如牛肉,羊肉,狗肉,甲鱼,蟹,韭菜等,应多参加一些有氧运动,以增强体质。

4、 每晚睡前用热水泡脚,可促进全身血液循环,改善一脚冷一脚热的状况。

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