大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来月经能吃当归吗，来月经可以吃板栗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在月经期间尽量少吃甜食，来月经的时候可以吃糖炒栗子哦，对月经没有影响哦，月经期间要注意饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，平时多注意休息哦，注意保暖哦，可以缓解不舒服。

2、月经期间可以吃板栗，但不可生吃，要熟吃，最好与红糖、大枣、姜一起煮粥，利肾养生，还有暖宫的功效。

3、但不能多吃，容易滞气，一天只吃6~7个即可。

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