大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题大人趴着睡觉是什么原因分析，大人趴着睡觉怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在排除腰背病的情况下，多数为睡眠习惯问题，如长期趴着睡，睡眠习惯不佳，如近期突然喜欢躺着睡，则要注意腰背有无不适，是否存在仰卧后腰痛，近期是否有饮食不规律，有无肠胃不适，中医认为脾胃虚弱者，宜多吃些温补脾肾的食物，如山药、薏苡仁、莲子、大枣等。

2、俯卧会影响胸廓的发育，容易堵塞鼻腔，压迫心脏，使眼压升高，建议养成良好的睡眠习惯。

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