大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拉稀会把肠道排干净吗，喝完纯牛奶就拉稀是好事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝完纯牛奶就拉稀是好事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果想要每天长得足够高,不仅仅是先天因素要足够好,后天的因素也不能差,而后天的因素影响长高,就是要不要摄取足够的钙质。纯牛奶含有丰富的钙质,而且在奶类中营养较为全面(所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养素的比例非常均衡,而且对智力发展有好处),因此,纯牛奶便成为补钙的首选。

2、纯牛奶虽然不错,但有人一喝就拉肚子,这是为什么呢?

3、首先出生后,原本就有消化乳糖的本能,但随着年龄的增长和身体的生长,停止喝奶后,肠粘膜中的乳糖活性下降,导致乳糖酶在体内逐渐消失。并且由于以后几天没有长期不喝奶的习惯,乳糖酶慢慢地消失了!此时若再喝牛奶,就会出现“乳糖不耐症”的症状。

4、由于先天的症状,乳糖不耐受,无法治愈。乳糖耐受性是否存在不良,建议到医院进行“乳糖耐”测试,这样才能及时发现问题。许多人一喝牛奶就会拉肚子,就是因为乳糖不耐受。酸奶中大多数乳糖是由乳酸菌分解的,所以想要喝牛奶,就可以喝酸奶了。

5、除乳糖不耐受外,这些因素还会导致人们拉肚子:

6、有些人喝牛奶拉肚子就是因为对牛奶过敏。如果是对牛奶不过敏,也可以到医院做过敏检测。假如有牛奶过敏的话,要做过敏源检测,看看过敏程度,然后逐步进行脱敏治疗,这样才能逐步改善对牛奶过敏的症状,到最后完全可以治愈。如果出现了脱敏症状,可以放心的饮用牛奶。

7、而喝牛奶或拉肚子,都不会引起乳糖不耐受,也不会对牛奶过敏,但是喝牛奶或拉肚子都会出现这种情况,有可能是身体受凉或肠胃不好。

8、饮用这种牌子的牛奶会拉肚子,而其它的则不会;喝纯牛奶就拉肚子,喝酸奶就不会;或者运动后喝冰牛奶也会拉肚子。这一切都是正常的,大家都一样,对这种情况没什么好担心的。

9、一般而言,建议空腹喝牛奶,不要空腹喝冰牛奶,运动后不能喝冰牛奶,日常生活中可多喝牛奶,平时喝的牛奶有很多种,有不同的选择,比如换水等等。这样做,就能避免一喝就拉肚子的情况。

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