大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小月子怎么做恢复最快还能做人流吗，小月子怎么做恢复最快？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下小月子怎么做恢复最快？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、日常饮食上要清淡一些,可以多吃一些稀饭、蔬菜汤等,还可以多吃一些营养的食物,这样可以促进身体的恢复。

2、这段时间不能吃生冷的食物,多食鱼虾、鸡蛋、高蛋白食品、奶类高蛋白食品。

3、要保持会阴处的干净卫生,经常换洗内裤,小月子这段时间不能做盆浴。

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