大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小米米汤的营养价值及功效，米汤的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下米汤的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、米汤具有益气养阴润燥的作用，是一种天然的保健品，能有效地补肾益精，延年益寿，固肠止泻，除烦止渴，补中气，可用于营养不良，病后体虚之人。

2、米汤中浓缩的米精成分，富含蛋白质及营养成分，能有效地补充人体所需的蛋白质。

3、同时也有助于消化，提高胃肠道的功能。

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