大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题三伏天艾灸主要灸哪些地方,三伏天艾灸穴位有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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三伏天艾灸穴位有足三里穴、中脘穴、肺俞穴、风池穴等,选择正确方式艾灸穴位能达到防病治病效果。
1、足三里穴:三伏天天气比较炎热,容易出现中暑症状,身体抵抗力会有所下降,通过艾灸足三里穴可以改善气虚血虚等症状,能起到保健效果;
2、中脘穴:三伏天可以适当艾灸中脘穴,能帮助增强人体消化能力,避免出现食欲下降和食物不消化等症状,还可以达到和七里未效果治疗胃痛胃酸等;
3、肺俞穴:肺俞穴属于人体穴位,三伏天如果出现咳嗽症状可以适当艾灸,能起到温中散寒效果,帮助改善咳嗽症状;
4、风池穴:三伏天可以吃的艾灸风池穴,能达到醒脑开窍、疏风清热、明白等效果,帮助缓解身体不适症状。
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