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1、怀孕后出现孕吐属于正常现象,女性在心理上没有压力,如果孕吐厉害的话,可以少吃多餐,不吃太油腻的食物,同时可以用一些偏方来缓解孕吐,可以吃一些酸梅、酸枣等食物,可以起到开胃的作用,还可以服用维生素b6,维生素b6有开胃止吐的效果,日常生活中要避免抑郁情绪,对自己的饮食也有一定影响,要保持愉快的心态。

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