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菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?紫菜 菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?紫菜,菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?紫菜,菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、菠菜和鸡蛋可以同时食用,但在吃菠菜和鸡蛋时,应加入其它食物的摄入量,因为菠菜含有较多的草酸,而牛奶属于富含蛋白质的食物,如果同时食用,可能会导致病人出现消化不良、腹胀、便秘等症状。

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