大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红枣桂圆枸杞茶的功效和作用及禁忌，红枣桂圆枸杞茶的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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红枣桂圆枸杞茶主要功效是可以补充营养、抗衰老、健脑安神等。

1、补充营养：红枣桂圆枸杞茶当中的营养元素相对来说是比较丰富的，在平时适当喝一些能够为身体补充维生素、微量元素、蛋白质、葡萄糖等。

2、抗衰老：在生活当中少量喝一些红枣桂圆枸杞茶，也可以起到抗衰老的效果，里面有维生素C，能够促进皮肤当中的一些色素排出，减少色素沉淀。

3、健脑安神：如果在平时出现了失眠多梦的现象，可以在睡觉前适当喝一些红枣桂圆枸杞茶，能够起到一定健脑安神的作用。

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