大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题后背胀痛什么原因引起的，后背酸胀难受怎么回事应该怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、睡床过软、腰部肌肉过度劳累等都会导致后背酸胀不适。

2、 还有可能是慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰背筋膜炎等。

3、 还可能会由于工作过度、剧烈运动而导致背部酸胀。

4、 推荐:平时要选择硬板床休息,每天要保证充足的睡眠时间。

5、 腰背部位要做好肌肉锻炼,避免过度劳累。

6、 经常按摩酸胀处的肌肉组织,减轻局部的不适。

7、 如果症状比较严重,就要尽早到医院做检查,根据病因进行治疗。

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