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1、您好，根据您的描述，如果您服用五子延宗丸，一般情况下是可以起到一定的改善作用的。

2、如果用金匮肾气丸，效果会更好一些。

3、推荐您平时多注意休息，多吃些高蛋白的食物，适当运动，增强身体素质，这一点比较重要。

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