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1、去医院或口腔诊所洗牙是可以的，具体去哪要看求美者的选择。

2、但是无论选择哪种方法，都要去正规的口腔诊所或公立医院口腔科。

3、一般而言，一年半到一年洗一次牙，过于频繁可能会伤害牙齿。

4、除了洗牙之外，平时要注意对牙齿的护理：早晚刷牙，饭后漱口，少抽烟，少吃酸冷的食物。

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