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1、您好,乌灵胶囊具有安神、补肾、健脑等功效,具有治疗失眠多梦、疲乏乏力、健忘等症状的作用,如果您存在这种症状,一般一个疗程都要一个月左右的时间。

2、 平时要保持良好的心情,保持良好的生活习惯,适当的运动对改善上述情况有帮助。

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