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1、吃酵素青梅是可以减肥的。

2、酵素青梅里面含有的维生素比较的丰富，而且能够很好的起到润肠通便的作用，能够将体内堆积的宿便排出体外，从而使身体达到变瘦的效果。

3、身体内的脂肪堆积的比较多，也可以选择通过去做腹部埋线的方法减肥。

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