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缺钾有什么原因引起的女性 缺钾的女性吃什么补钾

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题缺钾有什么原因引起的女性,缺钾的女性吃什么补钾很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题缺钾有什么原因引起的女性,缺钾的女性吃什么补钾很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下缺钾的女性吃什么补钾这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、缺钾者可多饮茶水,多食猪血、菠菜、海带等食物,这些食物中含有丰富的钾元素,可为人体补充钾。

2、与此同时,可在医师的安排下,通过补钾来缓解缺钾症。

3、钾缺乏可引起四肢无力,困倦,恶心,呕吐等症状。

4、缺钾症主要是由于饮食不当所致的缺钾量不足,严重腹泻、呕吐造成钾大量排出所致。

5、推荐多卧床休息,多吃些高蛋白食物,补充足够水分,保持心情愉快,保证充足睡眠。

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