大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃了一个月西红柿皮肤没有变白，吃了一个月西红柿皮肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃了一个月西红柿皮肤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用一个月的西红柿并不能让脸变白，但是经常食用西红柿可以起到抗氧化的作用，可以使皮肤更有光泽，减少斑点的形成。

2、若要让皮肤更白，平时应多喝些牛奶，多吃些新鲜的蔬菜和水果，或用牛奶做面膜，长期坚持，可使皮肤更白。

3、但外出时必须做好防晒工作，涂上防晒霜或戴上遮阳帽，穿上长袖衣服，避免长时间紫外线照射。

本文吃了一个月西红柿皮肤到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。