大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题小儿健脾胃粥有哪些,小儿健脾开胃粥怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、您可以根据自己的喜好加入一些健脾开胃的食物,比如山药、芡实、莲子、红薯、粳米、玉米、红枣、南瓜、山药、猴头菇、栗子、薏米、小米、高粱等。
2、比如红枣小米粥粥、小米山药粥、猪骨山药汤等。
3、这种粥的方法也比较简单。
4、材料准备好,清洗干净,然后直接煮就可以了。
5、日常生活中,饮食要清淡,多吃有规律。
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