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嗓子总有痰祛痰的方法包括饮食调理、局部用药、口服用药等，结合病情的严重程度，选择合适的方法治疗。

1、饮食调理：适当喝一些温开水或者冰糖雪梨水，有助于帮助缓解咳嗽咳痰的表现症状。

2、局部用药：在医生的指导下采取雾化吸入的方式治疗，如硫酸沙丁胺醇吸入气雾、吸入用布地奈德混悬液等。

3、口服用药：在医生的指导下口服左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊、头孢拉定颗粒等药物治疗，促进炎症的消退，帮助改善由于炎症感染所引起的咳嗽咳痰。

除了以上的方法之外，也可以选择通过中医疗法的方式辅助治疗，有助于病情的恢复。

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