大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期腹式呼吸的坏处有哪些，长期腹式呼吸的坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长期腹式呼吸的坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

长时间使用腹部呼吸有以下坏处:1:1不利于人体气血的稳定,尤其是那些在健身时才有腹部呼吸的人,这是非常错误的做法,不利于机体的血液循环,会对身体各个器官造成一定的伤害;2、不利于身体健康,容易导致依赖,平时大家都是采用胸腔吸气,如果用腹式呼吸,对人体各器官都会造成伤害,平时要采用胸腔吸气,如果长期用腹式呼吸机,对人体各个器官都会有一定的伤害。

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