大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝马奶好吗，喝马奶的禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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喝马奶的禁忌主要有：脾胃虚寒者要禁止喝、不能服药、不能和巧克力同吃等，建议要多加以重视。

1、脾胃虚寒者要禁止喝：马奶性寒，如果存在脾胃虚寒现象，此时是不可以喝马奶的，以免出现腹泻。

2、不能服药：喝马奶过程中如果服用药物可能会降低药物的功效，不利于药物更好地发挥其药效。

3、不能与巧克力同吃：马奶中的钙元素和蛋白质比较丰富，而巧克力中含有草酸，如果同吃会影响到肾脏代谢。

除了有上述三种禁忌外，也要避免和海鲜的食物一起吃，比如螃蟹、牡蛎等，可能会加重胃肠的负担，容易出现腹胀、腹泻等症状。在喝了马奶后，要适当地根据自己情况进行走动，可以促进胃肠蠕动，加快营养物质的消化和吸收。

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