大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题通草的功效与作用及禁忌功效与作用的功效，通草的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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通草具有较强的利尿去水肿的能力,当身体血液循环不佳,出现水肿时,可服用通草治疗。通草还具有抗氧化、延缓衰老的作用,还能增强体质,提高免疫力。通草可以促进产妇乳汁分泌,而中老年人的血脂则有降低血脂的作用。

通草是我国广西、四川等地的一种中草药,这种中草药可直接用来治病,也可放在菜里做药膳,所以是一种药食两用的食材。许多产妇在哺乳期服用通草,但多数人并不了解通草的功效和功效。通草的功效和作用是什么呢?

一、通草的功效和作用是什么

1.利尿清除水肿

通草能促进全身血液循环,将钾离子排出,所以利尿具有良好的去水肿作用。肾脏疾病患者如果出现下肢水肿,可口服通草以辅助治疗。

2.抗氧化作用

通草的内含多糖成分,这是一种具有抗氧化、增强机体细胞活性的成分,同时也能降低血清中过氧化脂质的含量,从而具有延缓衰老的作用。通草比较适合中老年人食用。

3.增强免疫力

本品中还可提高人体的杀菌能力,可有效增强人体的免疫力,可预防多种流行性感冒。

4.提高乳汁分泌

通草能帮助气血运行,还能起到健脾胃、疏肝解郁的作用,当气血运行通畅后,产妇的乳汁更容易分泌。因此在产后如果出现乳汁分泌不良的情况,可以吃通草来治疗。

5.降血脂

在降血脂方面,适当吃一些通草能加快脂肪代谢,能有效地减轻肝脏的负担。

二、通草的营养价值

1.多糖

通草内多糖含量比较高,这种物质可以起到延缓衰老和增强免疫力的作用,还能补充身体营养,对身体很有好处。

2.奶糖组成

通草中还含有少量乳糖成分,这些乳糖成分能起到维护肠道益生菌的作用,从而有效地调节肠道功能,促进消化。

3.氨基酸和矿物质

通草的氨基酸和矿物质含量也非常丰富,可增强人体免疫力,还能增强身体的整体免疫力,因为这些物质有助于肌肉的增长。

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