大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题凉血止血的食物和水果，凉血止血的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、你好,少吃为好。

2、推荐孕期应注意营养均衡,多吃蔬菜水果,保证充足的营养,如蛋白质等,可适当补充一些维生素和矿物质等,对胎儿及母体健康都有好处。

3、另外,要注意孕期的保健,多休息,适当的运动。

4、并且定期去正规的医院做产检。

5、但愿我的回答能帮到你。

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