大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃红小豆的功效与作用及禁忌，吃红小豆的功效与作用是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃红小豆的功效与作用是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃红小豆的功效与作用有利尿消肿、润肠通便的功效。

2、红小豆中有比较丰富的膳食纤维，在摄入之后能够促使肠胃的蠕动，帮助缓解便秘的症状，起到润肠通便的作用，另外具有一定的消肿功效，对于有水肿的病人可以适当的摄入。

3、但是食物只是达到辅助治疗的效果，在出现疾病之后还需要遵医嘱服用药物改善。

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