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产后开奶一般需要及早吸吮、补充营养、乳腺疏通等,奶水的分泌能够起到促进的作用。
1、及早吸吮:产后开奶可以及早的让宝宝吮吸乳头,在刺激的过程中有助于乳汁的分泌。
2、补充营养:产后开奶以后促进母乳分泌,通常需要补充营养物质,可以喝小米粥、鱼汤、骨头汤等。
3、乳腺疏通:产后开奶通常需要做乳腺疏通,可以做乳腺按摩或者热敷,加快乳房部位的血液循环,对于乳汁的分泌能够起到促进的作用,在热敷的过程中,需要做好乳房烫伤的预防。
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