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1、一般情况下,绿豆泡一夜后都能发芽,但要保证绿豆不会有异味,绿豆也叫绿豆芽,它的营养价值很高,富含维生素 B、膳食纤维和纤维素,能提高肠胃蠕动的能力,避免便秘。

2、 如果伴随有牙龈出血的症状,可以吃绿豆,但是不能吃太多,因为绿豆性寒,会导致肠胃粘膜受到刺激,从而导致腹泻。

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