大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题呼吸功能训练的方法是什么呢，呼吸功能训练的方法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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呼吸功能训练包括腹式呼吸、有氧运动、缩唇呼吸等，需要根据个人的身体状况来判断。

1、腹式呼吸：可以通过腹式呼吸的方法能够降低呼吸的频率，也可以增加排气量，同时还可以增加咳嗽排痰的能力，能够有效的帮助改善换气功能。

2、有氧运动：在生活中可以参加游泳、慢跑等有氧的运动，能够锻炼呼吸功能，可以改善心肺功能的效果。

3、缩唇呼吸：缩唇呼吸一般是指闭嘴呼吸，可以用鼻子吸气，但是要避免过分的控制呼吸的节律。

除此之外，也可以通过深呼吸等方法来帮助缓解，还需要密切的观察身体状况。

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