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男孩身高体重一般没有统一标准,会随着年龄的变化而变化,而且还受到先天遗传因素和后天营养的影响。
1、遗传因素:孩子的身高很大程度上受遗传因素的影响,如果父母双方都非常高,孩子的身高一般也会比较高,但如果说父母双方中有一方身材矮小,孩子就有可能长得相对较矮,孩子青春期多吃些富含钙质、蛋白质以及维生素的食物,并加强体育锻炼,能促进长高,如果孩子实在长不高,也可以在医生指导下补充生长激素,或等孩子成年后做骨延长术,达到长高的目的。
2、后天营养:孩子在生长发育阶段,对各种营养物质的需求量非常大,如果后天不注意营养的摄入,就有可能导致孩子营养不良,出现身材矮小的情况,所以平时一定要注重孩子的营养均衡充足,尤其在孩子进入青春期之后,一定要保证充足的营养摄入。
另外,孩子在睡觉的时候,垂体会大量分泌生长激素,所以,在孩子生长发育阶段还要保证充足的睡眠,尽量避免让孩子长时间熬夜,养成早睡早起的良好作息习惯。
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