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1、用姜泡脚可以瘦腿12斤,要看个人体质、饮食等因素。

2、 减肥的过程中再用生姜泡脚,这段时间要加强饮食和锻炼,控制体重,可以在饭前喝半杯温热水,减少食物的摄入量,还可以定时进行跑步和跳绳。

3、 用姜泡脚可以起到促进血液循环和排除湿气的作用。

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