大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题褪黑素和安眠药什么区别，褪黑素和安眠药的区别有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、褪黑素是一种健康药物,许多睡眠质量差的人都会选择食用褪黑素,以改善自己的睡眠质量,对早泄、轻度失眠有明显效果。

2、 褪黑素是一种保健品,但其作为一种保健品在长期使用下,也会产生一些不良反应,可使患者病情加重,还可能影响人们的记忆。

3、 其副作用较小,停药后不会引起反跳作用,也不会导致成瘾。

4、 目前临床上使用的安眠药较多,能够有效地改善睡眠质量,诱导睡眠,缩短入睡时间,改善失眠多梦的症状,但是这种药物长期使用会导致依赖、成瘾,一旦突然停药,就会导致反跳现象出现。

5、 长时间服用会引起精神萎靡、头晕、共济失调等症状,同时还会表现为思维迟钝、记忆力下降。

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