大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红枣吃多了会不会长胖?，红枣吃多了会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、适时食用红枣对身体有很好的补养作用，对于贫血患者来说，它对气血有非常好的补益作用。

2、但吃红枣不宜太多，一天最好不超过三个，因为红枣中含有较多的糖分，吃得太多会使体重增加。

3、另外，吃过多的红枣也有可能引起腹泻等问题。

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