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茄子的三大营养素 茄子的营养元素有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题茄子的三大营养素,茄子的营养元素有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题茄子的三大营养素,茄子的营养元素有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下茄子的营养元素有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、茄子属于紫黑色类蔬菜,这类蔬菜具有极好的防癌作用。

2、 茄子营养丰富。

3、 如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命及多种矿物质,尤其维他命 P含量极为丰富,维生素 P通过降低毛细血管的通透性增强其正常抵抗能力,常被用来辅助高血压。

本文茄子的营养元素有哪些到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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