大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题硒对人体的作用，硒对人体有哪些作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、硒是人体生长发育所必需的微量元素,能清除人体内的自由基,延缓皮肤衰老,具有保健作用。

2、 也有抗辐射、抗病毒的作用,可减少辐射对人体的伤害,提高人体免疫力。

3、 也能减少发生心脏病的可能性。

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