大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题米粉的热量高吗吃了会胖么，米粉的热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、通常也是作为一种主食食用，热量相对也较高，一般100克米粉含热量约为150卡。

2、可快速补充人体所需热量，米粉中所含营养成分也较全面，富含维他命及多种矿物质。

3、如钙铁磷，平时可适当食用，避免过量食用。

4、以免造成热量超标，造成肥胖，晚上九点后不宜进食米粉。

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