大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题榴莲的好处和坏处是什么?，榴莲好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、榴莲含有丰富的蛋白质和维生素,常吃能滋补身体,增强机体免疫力;富含钙、磷等矿物质,能促进骨骼和牙齿的生长;富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,增进食欲,促进消化,预防和治疗便秘。

2、 榴莲性热,能促进人体血液循环,具有驱寒的功效,对女性痛经等疾病有一定的缓解和治疗作用。

3、 不过,榴莲性热,不能多吃,吃多了就会上火。

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